VNÍMEJ SVÉ TĚLO

MARTINA BUGÁROVÁ

Mou vášní je vést klienty k vnímání vlastního těla, a tím k lepšímu fyzickému zdraví i vnitřní spokojenosti.

Moje služby

Masáže

Nabízím několik druhů masáží, které uzpůsobuji či kombinuji, je-li to vhodné, podle vašich přání a potřeb - klasické regenerační masáže, hloubkové, relaxační, lymfatické, reflexologie nohy dle TČM, biodynamické. Zabývám se také řešením akutních blokád a specializuji se na metody uvolnění krční páteře.

Více informací →

Jóga

Jemná jóga a techniky mindfulness. Skupinové kurzy i individuální lekce na míru.

Více informací →

Biodynamické masáže

Jemná terapeutická práce s dotekem, která uvádí do stavu hlubokého uvolnění, naslouchání naší životní energii a aktivizací samoúzdravných mechanismů organismu.

Více informací →

Jak při masážích pracuji?

Využívám přirozené odezvy vašeho těla a aktuálního rozpoložení. Zkoumám, co potřebuje. Někdy je třeba pracovat razantně na úrovni svalů, kloubů, reflexních bodů, jindy spíše poskytnout podporu pro to, abyste mohli roztát, vyčistit hlavu, načerpat energii nebo nechat odejít emoce.

Vezmu vás vždy na čas. Platíte za čistý čas masáže. Mezi klienty si nechávám alespoň 30 min pauzu na přípravu, oblékání atd.